每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 京都祗園優秀 APA 飯店 - 京都

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 154 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 空調
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 全浸式浴缸

鄰近景點

  • 位於祇園
  • 祇園角 (0.3 公里)
  • 清水寺 (1.6 公里)
  • 平安神宮 (1.6 公里)
  • 三十三間堂 (2 公里)
  • 東本願寺 (2.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者黃旭昇新北市21日電)亞東醫院小兒腸胃科醫師林裕誠與台大醫院小兒科教授倪衍玄合作研究,找到小兒脂肪肝的關鍵成因IRGM基因變異。未來透過增進蛋白活性藥物治療脂肪肝,是全新研究方向。

肥胖是兒童青少年時期愈來愈常見的現象,小小年紀的孩子為何有脂肪肝?同樣肥胖程度,為何其他的孩子沒有脂肪肝?新北市亞東紀念醫院今天解開這個臨床上的謎團。

林裕誠推論,最重要的因素,可能是遺傳基因變異與環境間的交互影響,多年前,就開始研究遺傳基因對肥胖兒童脂肪肝的影響。在位於人類第5對染色體上的IRGM基因,有重大發現。

IRGM(immunity-related GTPase family, M,)基因變異、腸道內的細菌群落,對兒童非酒精性脂肪性肝炎的影響,扮演一定的角色。罹患脂肪肝的肥胖兒童之中,有高達28有IRGM基因變異。

亞東說,這項重大發現,今年12月,發表在國際頂尖的「肝臟學期刊(Journal of Hepatology)」,被評選為「特色論文」(highlight article),獲得國際學術界高度肯定。

脂肪肝已經是現代兒童健康重大的危機,可能帶來肝硬化、心血管問題等後遺症,小兒脂肪肝更要提高警覺。林裕誠表示,肝臟脂肪過多,會破壞細胞,引起肝臟發炎,影響肝臟代謝毒素功能。有IRGM基因變異又胖的人,發生脂肪肝的風險就會大大增加。

醫師呼籲,家有肥胖兒,應及早帶到肥胖門診就醫。平常少喝珍珠奶茶等含糖飲料,多喝開水或牛奶,外出時,可幫孩童準備水壺。建議改吃水果當點心,多補充膳食纖維食品。

亞東醫院小兒部已開辦兒童青少年健康體位促進門診,經專業醫師與營養師介入健康飲食、運動生活型態調整,改善肥胖下一代的健康危機。1051221

國民「天才小史」史特拉斯堡(Stephen Strasburg)今年球季愛上使用滑球,享受它能讓打者快速出局的效益,同時也因此增加手臂負擔,導致手肘受傷提早關機。

「我愛上滑球。」史特拉斯堡在球迷會時表示,「因為它很有效,尤其是在上半季,能夠很快取得出局數。」

滑球是史特拉斯堡今年第二常使用的球種,占了17.1%,僅次於速球,原本較常使用的曲球則從22.4%下降到12.6%,不過他說,「我的手臂還不習慣這麼常投滑球,我真的投太多了。」

雖然上半季投滑球沒問題,但下半季開始史特拉斯堡開始遇到狀況,他認為可能是因為疲勞的關係,這也使得他手臂的狀況下滑,最後導致在9月8日先發時,因為受傷而提早下場,接下來都未能出賽。

不過史特拉斯堡找到解決的辦法,「我有一個新的球種,但可能太過度使用了。」小史的滑球能造成打者12%揮空率,接下來他不會封印這個球路,但會跟其他球種搭配使用,「我會嘗試任何調整,讓自己明年可以健康的投滿整季。」

國民也希望史特拉斯堡能投到球季結束,可能會調整他的先發安排,總經理瑞佐(Mike Rizzo)表示,「我們還要跟他坐下來談談,春訓時會擬定一份訓練計畫,好讓他解決手臂痠痛的問題。」

史特拉斯堡仍照去年計畫,預計在12月底或1月初開始訓練,無法參與季後賽的懊悔是他備戰新球季的最大動力,今年和國民簽下延長合約的小史說,「還有7個球季,我希望能夠球隊在一起,我不想再錯過任何時間了。」

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